턱밑에 봉우리 원인
요즘 이상하게 몸에 가래가 끼인것 처럼 기침이 자꾸 나옵니다. 여러가지 원인이 있겠죠. 코로나 후유증일수도 있을것 같아요
멀쩡한 몸이 갑자기 과로를 하다 보니 자꾸 몸에 무리가 오기도 하고요. 돈을 벌려면 어쩔수 없는것 같아요. 내 몸이 정말 건강하다고 하면 충분히 버틸수 있다고 생각이 듭니다.
하지만 세상에서는 어떻게든 계속해서 일은 과중될것이 뻔하기 때문이죠. 이대로 버티기에는 한계가 있다는 생각이 들어요. 다양한 일을 하다 보면 몸이 상하기 마련이죠
처음에는 괜찮을 것 같은 몸도 자꾸 시간이 갈수록 시간이 더해갈수록 몸에 이상징후가 보이다 보면 내가 계속 일해야 되나 말아야 되나 하는 회의감이 들기도 합니다.
일자체가 오래 하다 보면 너무 익숙해져 버리잖아요. 사람도 그렇고 일도 그렇고요. 그리고 잠시 휴식이 필요하기도 하고 새로운 일을 하면 재미도 있잖아요
반복되고 지루한일을 오랜시간 장시간 하다 보면 재미도 하고 사람들과 관계도 힘들다 보면 이제는 서서히 회의감이나 부정적인 생각이 들기도 합니다.
하지만 이런 모든것을 우리가 이겨나가는게 그래야 돈을 벌수 있다고 생각이 들어요. 하지만 아무리 많은 돈을 벌더라도 내 몸이 아프면 모든게 허사이죠
순간적으로 금융치료를 받을수는 있다고 하지만 병원비가 더 들수 있음으로 이런것에 주의를 해서 자신의 몸관리에 최선을 다해야 겠다는 생각이 듭니다.
턱밑에 봉우리는 다양한 원인이 제기될수 잇습니다. 일단 내가 내 몸 관리를 제대로 못햇다는 이유일수도 있고요. 그리고 몸에 무리가 갈수도 있겠죠
평상시 다양한 운동을 통해서 또는 먹는것 관리도 잘해야 겠고요. 그리고 심리적인 정신적인 치료도 우선되어야 할것으로 생각이 듭니다.
정신과 육체는 모든게 연결이 되어 있어서 어디 한군데가 고장나거나 아프면 이게 지속적인 관계로 이어질수 없다는 것을 감안을 해야 겠지요
다같이 힘들긴 하지만 정신적으로 여러가지 사유로 극복을 한다고 하지만 한계가 있다는 것을 우리가 자각을 하고 지속적인 자신의 몸관리에 최선을 다해야 겠습니다.
따라서 턱밑에 봉우리가 지어진다 생각을 하면 일단 침삼키는데도 문제가 생긴것일수도 있고요. 음식물을 목에서 넘기는데도 이상하게 목이 아파서 그냥 넘어갈수가 있습니다.
그리고 현재 몸상태가 정상이 아니라는 사실을 자기 스스로 인지하고 앞으로 살아가는데서도 충분히 동의를 하고 자신이 먼저 육체적 관리에 신경을 써야 겠지요
따라서 먹는것을 조심하고 요즘 길거리 지나가더라도 다양한 길거리에 먼지를 나도 모르게 흡입할수도 있는데요. 이런것도 조심을 해야겟지요
물을 많이 마시면서 그리고 흡연이나 기타 연기 마시는것을 삼가하면서 자신의 몸 관리에 최선을 다한다고 하면 충분히 몸의 면역력이나 다시 건강을 찾을수 있다고 생각이 듭니다.