혜출환 효과
사람의 수명은 과연 몇살까지 살수 있을까요? 우리가 건강한 사람은 왜 건강한지 다 이유가 있더라고요 자신의 체력관리를 제대로 못하면 언제 어떻게 아프고 쓰러질지 모릅니다.
우리가 뉴스에서 보면 택배기사들이 과로로 쓰러졌다고 하죠 정말 돈버는것 물론 중요하죠 하지만 어느정도 자신의 건강을 생각하면서 돈을 벌어야지 건강보다 돈이 우선할수는 없잖아요
가장들이 가족들을 위해서 한달 생활비를 벌기 위해서 땀을 흘려서 부지런히 일하는것 정말 좋습니다. 회사에서도 어쩔수 없이 살아남기 위해서는 내가 스스로 업적과 성과를 만들지 않는한 회사를 그만둘수도 잇으니까요
하지만 그것도 어느정도 감당할수 있는 정도 범위내에서 해야 합니다. 회사 지금 다니는 회사 말고 다른 일거리를 찾아보면 되잖아요 건강까지 헤쳐가면서 지금 회사에 내가 충성을 바쳐야 하는지 다시한번 생각해 보시기 바랍니다.
나는 어떻게 보면 회사에 종속된 부속품 같죠 언제든지 다른 사람으로 대체될수 잇는게 자신이라는 생각이 듭니다. 그래서 물론 연봉도 많이주고 보람도 느껴지면 금상첨화지만 자신의 건강이 나빠졌다 우울증이나 공황장애 기타 여러 산업재해 위험이 있다고 하면 다시한번 생각해 보세요
그래서 이렇게 몸이 안좋아졋을때는 일단 휴식이 최고입니다. 누가 뭐라고 하든 열심히 일한 당신 쉬어야할 의무와 책임이 있습니다. 그냥 때로는 몇일을 푹쉬어보세요 늦잠도 푹주무시고요
지금하는일에서 잠시 벗어나서 여행도 떠나고 새로운 기분을 만끽하는것도 하나의 방법입니다. 그러면 오히려 더 활력이 넘칠것으로 생각이 듭니다.
그래서 요즘들어 괜히 부쩍 짜증도 많아지고 이상하게 기운이 기력이 쇠한 느낌이다 아니면 왜이렇게 계속 피곤하고 힘이 없는지 모르겠어요 그럴때는 혜출환을 한번 드셔보시는 것은 어떤가 생각이 드네요
물론 사람마다 약간 효과가 다를수는 있어요 하지만 체내에 쌓여잇는 노폐물이나 찌꺼기등을 배출하고 몸에 좋은것들을 다시 피를 맑게 해주는 효과가 잇으니까요 우리 혈액속에 콜레스테롤이 자꾸 쌓이면 피가 제대로 순환이 안되고 이런게 혈전을 만드는 것이죠
그래서 혜출환으로 피를 맑게 하면서 자신의 몸을 깨끗하게 한번 해보는것은 어떤가 싶습니다. 요즘 계속 과로와 피로가 겹친다면 하나 드셔도 괜찮다고 생각합니다