오른쪽배가아플때 어떻게 해야 할까요?
사람이 아프기 전에는 건강할때가 얼마나 좋았는지 새삼 다시한번 느끼게 됩니다. 지금은 멀쩡한데요 오늘 점심에 밥을 먹었는데 상한 음식과 같이 먹으면 당장 뱃속에서 표시가 나는 것을 알수 있습니다.
당장은 괜찮지만 내가 뭘 먹느냐에 따라서 여름철에는 특히 식중독에 걸리지 않도록 주의를 해야 할것 같아요 상한 음식이나 날씨가 더우니까 금방 음식이 상하는 것을 알수 있거든요 그리고 너무 차가운것을 많이 먹으면 안될것 같아요
그리고 회나 아니면 날것은 먹는것보다는 익혀서 먹는게 제일 중요하다고 생각을 합니다. 그리고 제일 중요한것은 너무 욕심을 부리지 않는게 중요해요 음식을 가지고 최대한 어떻게든 많이 먹으려고 하다 보면 오히려 탈이 나는 법이죠
저도 예전에 뷔페 음식점에 가서 평소에 먹지 못했던 다양한 음식을 보니 눈이 휘둥그레 진것이죠 그래서 허겁지겁 이것저것 막 집어먹다 보니 배가 아파서 탈이 나는 경우가 있습니다. 한번 몸이 고장나면 또 몇일은 가요
그 이후로 정말 배가 고파도 마음데로 못먹고 음식을 눈앞에 두고 먹지도 못하고 바라보기만 하고 있었죠 이렇게 먹는것도 조심을 해야 하는데요 오른쪽배가아플때 이럴때는 어떻게 해결을 해야 할까요
단순한 소화불량일수 있습니다. 배탈일수도 있으니 최근에 너무 과식을 안했는지 찬음식이나 날것을 먹진 않았는지 먹은 음식을 한번 살펴봐야 합니다. 항상 찬것과 따뜻한 음식은 골고루 먹어야겠지요
아니면 정말 참지 못할 극심한 통증이 일어나면 맹장일수도 있어요 처음에는 괜찮은듯 하다가 차츰 배에 통증이 배가 되서 더이상 버티지 못하는 상황이 올수도 있으니 이럴때는 항상 조심하는게 좋겠죠
자기 몸은 누가 관리를 해주는게 아니니까 평소 자신의 몸관리를 위해서 규칙적인 운동과 그리고 식습관이 무엇보다 필요하다고 생각을 합니다