물설사 멈추는법 알아봅시다.
우리가 음식을 잘 못먹으면 설사를 하게 됩니다. 이것은 장이 안좋다든가 아니면 뭐라고 할까요 음식을 잘못먹어서 아니면 스트레스를 받아서 여러가지로 고통을 받을때 일어나는 현상입니다. 저도 예전에 장염에 걸린적이 있엇는데요. 이때는 찬음식을 너무 많이 먹었습니다. 회라든가 아니면 팥빙수라든가 부페 음식점에 가서 허겁지겁 음식을 찬것만 막 멋었더니 몸에서 면역력도 약해지고 그다음날 음식을 못먹겟드라고요 몸에 힘이 없고 계속 설사를 하는 것을 알수 있엇습니다.
물설사가 계속 나오더라구요 그때는 저는 이렇게 했습니다. 가까운 병원에 가서 약을 지어먹고 주사한방 맞았습니다. 그리고 의사선생님이 그러시더군요 따뜻한 미음이나 죽을 먹고 1루 정도 금식을 하고 몸을 따뜻하게 해주라고요
그래서 1루 정도 굶고 왜냐하면 음식을 먹자마자 바로 설사가 나오기 때문에 음식을 먹을 이유가 없죠. 그리고 음식은 죽을 먹어서 일단 몸이 제대로된 음식을 받을수 있도록 면역력을 키운후에 음식을 먹으라는 것이죠.
그래서 약을 꼬박꼬박 먹고 그리고 집에서 잘 쉬고 2틀정도 의사선생님이 하라는데로 했더니 금방 낫더라구요. 1루 정도 굶을 때는 정말 모든게 먹고 싶엇습니다. 인터넷에 라면이 얼마나 맛잇게 보이던지 내몸이 아플때는 정말 부모님 가족이 최고드라구요
혹시나 몸이 아파서 힘들어 하시는 분들은 설사가 멈추지 않아서 힘들어하면 일단 맘을 편안하게 가지시고 최근에 내가 음식을 잘못먹엇는지 한번 생각하고 내몸을 강하게 만들기 위해서 먼저 죽부터 시작해서 조금씩 면역력을 키우시면 됩니다.
물설사의 원인은 음식의 세균이나 독성 바이러스가 있는 음식을 먹엇을때 일어나는것으로 내 몸이 건강할때는 아무 이상이 없지만 위처럼 면역력이 약할때는 쉽게 노출되는 것을 알수 없습니다. 병든 닭처럼 몸이 축 처지고 그외 노로바이러스나 로타 바이러스등에 감염된것을 알수 있으니 미리미리 준비하고 조심하도록 합시다.