누우면 가슴이 답답 이유
요즘 체력이 많이 저하된것을 뼈저리게 느끼고 잇습니다 건강할때 조금더 운동을 해두는것인데 하는 후회가 들기도 해요 건강을 잃고 나니까 정말 그때가 그립다는 생각이 듭니다. 1-2년 전만 해도 이러지는 않앗는데 말이죠
사람의 평생을 어떻게 내 의지데로 좌우할수가 없네요 지금 당장 오늘은 건강해도 내일까지 건강하다는 것을 장담할수 없잖아요 언제 어디서 갑자기 감기에 걸릴수도 있고 바이러스에 전염되서 내 몸에 염증이 생길수도 잇겠죠
아니면 자동차 타고 운전하다가 사고가 일어날수도 있고 누구도 자신만만하게 살수는 없잖아요 그런데 엊그제부터 누우면 가슴이 답답 한 느낌이 듭니다. 호흡하는데 예전처럼 쉽지 않고 약간 가빠지는 것 같아요
가만히 생각해보면 담배 흡연때문에 그런가 하는 생각도 들고 요근래 술을 많이 마셔서 몸이 안좋아졌나 여러가지 많은 생각이 들기도 합니다. 하지만 누우면 가슴이 답답한 이유는 아무래도 운동부족인것 같아요
그냥 너무 편하게 살다 보니까 모든게 익숙하진것이죠 운동하는것 자체가 내 몸을 괴롭히는것이잖아요 사람은 서있으면 앉고 싶고 그리고 앉으면 눕고 싶고 하잖아요 그리고 오늘 아무 운동도 안했는데 하루아침에 갑자기 운동을 할수도 없는것이고요
누우면 가슴이 답답 한 이유는 첫째는 운동부족이다 그리고 그 통증이 계속 가시지 않을때는 아마 호흡부족이거나 아니면 폐렴일수도 있죠 며칠이상 가고 할때는 꼭 병원에 가서 진찰을 받는게 최우선인것 같아요